-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Suboshi

 -Я - фотограф

Очередная порция Альфы и Рейдена

Терзаний псто

Дневник

Понедельник, 11 Ноября 2013 г. 14:19 + в цитатник
Говорят, что менять жизнь правильно тогда, когда ты понимаешь, на что, как и зачем. Карты желаний рисовать, цели намечать, дробным планированием заниматься.
А у меня это происходит исключительно на "не знаю, как дальше, но _так_ больше не могу!"
Совершенно не представляю себе, как будет выглядеть моя жизнь после намеченных изменений. Это тревожит.
Рубрики:  бредогенератор

Метки:  

Экономия, как она есть

Дневник

Среда, 23 Октября 2013 г. 13:31 + в цитатник
Читаю автобиографию Агаты Кристи. Действительно прекрасная вещь, безмерно интересно. Некоторые вещи улыбают, иные... ммм... задумывают.

Наверное, мне было около пяти лет, когда папа впервые столкнулся с финансовыми трудностями. Сын богатого человека, он пребывал в уверенности, что регулярный доход обеспечен ему навсегда. Дедушка осуществил ряд сложных операций по размещению капитала. Распоряжения входили в силу после его смерти. <...> Не знаю, что послужило причиной дальнейшего — абсолютная неумелость или то, что в ходе перемещения капитала кому-то удалось обратить его в свою пользу. В любом случае финансовая ситуация становилась хуже с каждым днем. <...> В качестве безотлагательных мер было принято решение экономить. Испытанным средством в те далекие времена считалась поездка на некоторое время за границу. И вовсе не из-за налогов, как теперь; насколько я понимаю, налоги составляли шиллинг с фунта — просто за границей жизнь была гораздо дешевле. Смысл отъезда состоял в том, чтобы сдать дом вместе со слугами за хорошие деньги, уехать на юг Франции и поселиться в скромном отеле.
Если память мне не изменяет, это переселение произошло, когда мне было шесть лет. Эшфилд сдали, кажется, американцам, за внушительную сумму, и семья начала готовиться к отъезду.


Ну и, конечно, развеселился в этом месте:
Няня часто рассказывала мне о различных случаях из аристократической жизни. Ее рассказы воспламеняли мое честолюбие. Больше всего на свете я мечтала в один прекрасный день стать леди Агатой. Но глубокая осведомленность Няни в области социальных отношений делала ее абсолютно неумолимой.
— Этого не случится никогда, — сказала она.
— Никогда? — с ужасом спросила я.
— Никогда, — ответила Няня, убежденная реалистка. — Чтобы стать леди Агатой, вы должны родиться ею. Вы должны быть дочерью герцога, маркиза или графа. Если вы выйдете замуж за герцога, вы станете герцогиней, но только потому, что такой титул носит ваш муж. Это вовсе не то же самое, что родиться леди Агатой.
Так произошло мое первое столкновение с неизбежностью. Недостижимое существует. Важно осознать эту истину как можно раньше, и она сослужит вам хорошую службу в жизни. Да, есть на свете вещи, которых у вас не будет никогда, — например, от природы вьющиеся волосы, темные глаза (если у вас голубые) или титул леди Агаты.
Рубрики:  цитаты
прекрасное в массы

Метки:  

Осьминог. Ноги от ушей, руки - из жопы, жопа - с ушами.

Дневник

Пятница, 06 Сентября 2013 г. 11:34 + в цитатник
Скорей бы уже запустить учебный год. Колесо покатится - и мне сразу полегчает минимум на треть, а то после трёх дней пятичасового сна вчера я смог только отключиться мордой в клаву в районе половины первого ночи. И слава Сейрю, а то утром в полседьмого сел доделывать и обнаружил, что половину ссылок вбил кириллицей по латинской раскладке.
Что реально необходимо Миндону, так это ещё один человек с железной задницей, помноженной на знание хтмл и общую грамотность. Или три дня, в которые я смогу не заниматься ничем, кроме допиливания уже полгода как установленного на сайте движка до той стадии, когда публикацию новостей можно будет доверить любому просто адекватному человеку.

Вчера Альфа завёл меня в "Киаби" и вывел с двумя парами джинсов и кофтой на молнии. Как он меня уговорил, что при наличии одной целой пары джинсов купить две - не излишество, я до сих пор не понимаю =)

Два инсайта минувшей недели:
1. Среда. Мозга нет, то есть нет вообще. Работа идёт через пень-колоду, письма отправляются, минуя мозг, в фоновом режиме. При этом я не туплю и не читаю френдленточку, я весь рабочий день пашу, как конь, занимаясь исключительно Миндоном. И тут до Шахразады доходит: если я, поддерживая только один поток, полностью загружаю себе восьмичасовой рабочий день, то в нормальном состоянии, когда я ещё и работу работаю как надо, а не на отъебись, я в один восьмичасовой рабочий день впихиваю их два?! О_О
Так вот почему я так устаю-то...
Комментарий Альфы: Ну наконец-то... Диплодок ты мой.

2. Четверг. С мозгом ЕЩЁ хуже. На работе страшный дубак. Философски размышляю о долгосрочных перспективах. Постепенно понимаю, что похоже, последние три увольнения отучили меня бояться смены работы как таковой - я поверил, что если мне будет нужно, то работа для меня найдётся всегда. Вопрос выживания не стоит, так как квартира уже своя, а на коммуналку, еду без излишеств, транспорт и корм для зоопарка впритык, но хватит среднего дохода Альфы. Но страх не исчезает, чего же я боюсь? Неужели потенциального снижения уровня комфорта?
И вот на этом месте становится чертовски стыдно. Чувак, ты обрюзг и обюргерился, пора тебя встряхнуть, сцуко. Почти совсем пора.

Рандомный факт, не имеющий отношения к вышеизложенному: когда я единожды в жизни регился на сайте знакомств (мимолётный порыв, не имевший последствий), то взял себе ник Тэм Лин.
Рубрики:  лытдыбр
бредогенератор
миндон

Метки:  

Так

Дневник

Понедельник, 02 Сентября 2013 г. 17:21 + в цитатник
Рубрики:  прекрасное в массы

Метки:  

Связь есть

Дневник

Вторник, 04 Июня 2013 г. 18:55 + в цитатник
С рассказом о случившемся я поехал в уилтширский домик, где жили отец с матерью, и обсудил все за трубкой с отцом, он сказал — не в первый раз: «Большинство вещей в этом мире доводится до конца потому, что их благоразумно оставляют в покое».
English text
© Редьярд Киплинг "Немного о себе для моих друзей - знакомых и незнакомых"
Рубрики:  цитаты

Метки:  

В рамках самопознания

Дневник

Четверг, 25 Апреля 2013 г. 17:17 + в цитатник
Я стесняюсь писать об этикете и сопутствующих материях (впрочем, о них - меньше) в блоге, потому что
1) это никому не интересно, и
2) что важнее, авдруг придёт, например, Виона и скажет, что я пишу ересь, и это доказывают пятнадцать источников в оригинале, а мою теорию подтверждают всего три, которые я смог найти в переводе на понятный?
Нет, понятно, что Виона - в ЖЖ, и не то чтобы у неё было время рыться в чужих блогах... и у Ростика тоже... и ещё у пары-тройки человек с аналогичным уровнем погружения в материал...
Ладно, авдруг придут люди, занимающиеся у Вионы, и скажут, что она вот как раз на прошлой неделе рассказывала нечто, из чего следует, что мои слова - ересь по вышеозначенным причинам?
Что характерно, излагать вслух и на лекциях я не стесняюсь. Я просто начинаю курс со слов "Я занимаюсь этой темой три года, и чем больше узнаю, тем лучше понимаю, как мало я знаю", и потом ещё периодически напоминаю слушателям, что вот, вот и вот источники, на которые я опираюсь, и они запросто могли быть недостаточно компетентными для современников, скажем.
И вообще, новый мой курс - не об историческом этикете, а о его адаптации к современности. Вообще уникальная тема, авторская, и на практически любую поправку я могу аргументированно ответить, почему из пяти описанных вариантов поведения я именно тут выбираю шестой!
Но писать об этикете посты - не, никак, "я же так мало знаю" и "да кто я вообще такой, чтобы об этом писать, когда есть <вставить имя из списка>". Ещё и читать никто не станет, так что зачем себя мучить :facepalm3: Заинька. Так бы и придушил. Из жалости.
Рубрики:  бредогенератор

Метки:  

Цитирую: Имж (в ЖЖ)

Понедельник, 08 Апреля 2013 г. 10:19 + в цитатник
Это цитата сообщения lj_imja [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Но, в общем, люди, когда я описываю партнерские отношения, часто пишут: скучно. Да. В любви, ребята, скучно. Реально. На самом деле. Вы просто не поверите, насколько это скучно. Если со стороны смотреть.

Там для стороннего наблюдателя реально - тоска и печаль. Про это кино не снимешь. Я звоню - он берет трубку. Он звонит - я беру трубку. Он зовет в кино - я соглашаюсь. Я зову в кино - он соглашается. А если не соглашаемся - то спокойно говорим, почему и передоговариваемся на другое время. Если ругаемся - миримся. И никаких там "Вы - слабое звено, прощайте!" с хлопаньем дверьми.
И оттого вся энергия идет не в "отношения", а на внешние объекты - очень много чего хочется делать и очень много чего делается. А дом - это то место, где просто хорошо, безопасно и уютно. Не всегда, но чаще всего. И все чувства - они внутри отношений, и это невероятно интересно. Но снаружи это не понять (я уже писала об этом когда-то), потому что снаружи кажется, что это два каких-то унылых чувака.

А вот в созависимости - огромное количество энергии. Там для стороннего наблюдателя - просто пир для глаз. И вся эта энергия направлена вовнутрь. Из нее ничего не рождается. Но это количество энергии и кажется жизнью. Дает ощущение: что-то происходит.
И фиг с ним, что происходит какая-то ересь. Зато - так много событий, так много приключений. Есть о чем подругам рассказать: он сначала с кем-то подрался, потом с кем-то переспал, потом отвез меня на аборт, потому что не готов к ребенку, потом съел каких-то несовместимых наркотиков, и чуть не умер, потом взял мои деньги и потратил их на покупку китайской горной гряды, а я - я-то молодец, я-то все это терплю и страдаю, правда... порезала его кредитку, вышвырнула на мороз его гитару, три раза обозвала его импотентом, проколола презерватив, чтобы удержать его ребенком и пять раз наглоталась разнообразных таблеток, разрезала себе вены и застрелила его собаку.
Согласитесь - вот он, сюжет для фильма. А я всего-то собрала две реальные истории в одну. И в это было закручено огромное количество других людей - кто-то возил собаку к ветеринару, кто-то - занимал деньги, чтобы что-то купить после того, как он их все взял, кто держал дверь, пока он, обожравшись наркотиков, ломился в квартиру, кто-то собирал деньги на аборт, и все - слушали и жалели.
Никто не остался без дела. Красота.

http://imja.livejournal.com/2149732.html


Метки:  

Диалоги о животных

Дневник

Вторник, 12 Марта 2013 г. 17:34 + в цитатник
Альфа позавчера:
- Просматриваю френдленту и думаю - во люди живут! За выходные кто-то успел и в театр, и в музей, и работу поработать, и обои переклеить, и пошить, и статью написать, и книжку почитать, а я... А потом понимаю: а что - я? Я в другом городе на международной конференции по вопросам реконструкции танца, доклады слушаю, общаюсь с коллегами, отечественными и зарубежными, а вовсе не потусить с весёлым народом за любимую тему приехал, как мне это видится изнутри! Хватит уже считать любое занятие фигнёй, если оно приносит тебе удовольствие!
Вот моё "где я, а где - Берени-и-ика" - это из той же оперы.
Учимся, учимся тому, что не всё то важное дело, что скучно и тяжко, и не всё то прокрастинация, что в охотку и только дайте, а всё равно - нет-нет, да и всплывёт неожиданно.
Рубрики:  лытдыбр

Метки:  

Выдыхай, сканер

Дневник

Вторник, 26 Февраля 2013 г. 10:39 + в цитатник
В принципе, если бы у меня до сих пор были сомнения в том, сканер я или дайвер, то после вчерашнего дня они явно должны были улетучиться со свистом.
Потому что в течение дня я успел:
- обнаружить, что новая группа на лекции Терн по предварительной записи набирается, и поадминить процесс её организации,
- обсудить с Терн дедлайны по моей книге по этикету и в ходе разговора авторизовать с её помощью ряд результатов по своему курсу,
- с помощью и по наводке Рэя выяснить большой кусок глобального сюжета "Экипажа", понять, о чём писать дальше, и задуматься о кабинетке по этому миру,
- получить маленький заказ на веб-кодинг, который надо сделать вот-прям-щас,
- поработать работу, причём в первый раз за две недели сделать в понедельник именно то, что с моей точки зрения как раз по понедельникам делать и надо,
- подтвердить своё выступление на "Кофейном коде" и обсудить время (Зой великодушно поместил меня в прайм-тайм, чтобы желающие миндонцы успели доехать после занятий).
И вот смотрю я на всю эту растопырку векторов и понимаю, что вот это и есть наиболее комфортное для меня состояние дел: пять разных сфер приложения, пара глобальных дел без дедлайна и несколько мелких с короткими здравыми сроками, интересное общение с умными и заинтересованными людьми, построение приятных сердцу планов, да ещё и зарплату дали ^_^ (правда, последняя всё ещё полностью ложится на кредитку, поэтому что она есть, что её нет). И вполне адекватное самочувствие, чтобы всё это прожевать и не подавиться.
Дорогое Гомеопатическое Мироздание, мне всё нравится, продолжай, пожалуйста, в том же духе. Спасибо.
Рубрики:  лытдыбр

Метки:  

Зарубка на позвоночнике

Дневник

Вторник, 12 Февраля 2013 г. 17:49 + в цитатник
Рубрики:  лытдыбр

Метки:  

Цитирую: Котомышь (ЖЖ) via МиуМау

Пятница, 08 Февраля 2013 г. 11:17 + в цитатник
Это цитата сообщения lj_miumau [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

...Если человек к 30 годам не научился писать и говорить без ошибок, создавать что-то стоящее, любить классическую музыку и выбирать лучшее, значит он пренебрегает этим во имя чего-то другого: или более серьезного, или менее трудного. Второе - дурной вкус. А если к тому же возрасту человек не развился до того, чтобы отличать индивидуальные вкусы и хороший вкус, я не стану пытаться искать в нем искру.
...Или человек трудится и стремится к цели, или он не мой человек. Подходящий для совместной жизни человек не может быть дауншифтером, тунеядцем и бездельником. Но вполне может быть прирожденным сибаритом, эпикурейцем и гурманом, который самоотверженно работает на свою мечту - наслаждаться комфортом. Собственно, комфорт как цель - хороший признак, который означает, что человек не останется в шалаше и постарается обеспечить уют и достаток.
...Что же касается рамок взаимопонимания, то определенный уровень культуры задает возможности для диалога или предрекает конфликт. Скажем, я не люблю наушники и не терплю плохой музыки. Значит, если в моем доме будет звучать "А-Студио", Катя Лель или Окуджава... не будет звучать. Если человек считает, что Вторую Мировую выиграли США, и он не знаком с Бальзаком, Генделем и Ботичелли, значит он представитель настолько иной культуры, что я не представляю, как с ним объясняться. Такой человек может быть совершенно прекрасен для кого-то, но не для меня.
...Секрет в том, что никакого абстрактного "совершенства" не существует, надо просто очень тщательно делать свой выбор.

http://miumau.livejournal.com/1292280.html


Метки:  

Ворнинг и лытдыбр

Дневник

Понедельник, 21 Мая 2012 г. 10:43 + в цитатник
Не то я в субботу простудился, не то я вчера перегрелся.
Насморк, кашель, голова характерно тяжёлая и ватная одновременно, как при температуре.
В общем и целом это отвечает на мой утренний вопрос: "Если я внезапно не хочу на работу, то кто здесь испортился - я или работа?"

Прошу прощения у всех, кого динамлю с делами и перепиской - квартирный вопрос съел меня чуть менее, чем полностью, в силу своей глобальности и срочности.
В субботу был на семинаре Княжны. Сознание расширено в области "а люди ещё и вот так разные". В частности, очень удивился, узнав, что идея изменять себя с целью изменения не устраивающей реальности - это вовсе не очевидно и не само собой разумеется.
Да, ещё мне понравилось крутить пои. Правда, пока ничего не получается.
Рубрики:  лытдыбр

Метки:  

Тайм-менеджмент и сопутствующие моменты

Дневник

Четверг, 17 Мая 2012 г. 10:46 + в цитатник
В УК РФ нет статьи за каннибализм.
Вероятно, при слушании дела об убийстве с целью именно каннибализма это может стать отягчающим обстоятельством, но само по себе в законах не упомянуто.
То есть, судя по всему, если вам удалось совершенно законно обзавестись чьим-нибудь мёртвым телом, дальше вы с ним можете делать всё, что угодно. Хоть поиметь, хоть котлет нажарить.
UPD: О! Битл логично указывает мне на Ст.244. Надругательство над телами умерших и местами их захоронения.
Правда, там никак не расшифрован термин "надругательство".

Придя на работу, сделал очень, просто чрезвычайно простую вещь.
Нарисовал в рабочей тетради линейку из двадцати четырёх клеточек. Заштриховал оптимальное время сна (оно же минимальное приемлемое для регулярного употребления), время, проводимое в дороге, рабочие часы. Написал крупными буквами "NB! В сутках только 24 часа!".
И обнаружил, что в день у меня есть ровно четыре часа, которыми я могу распоряжаться по своему усмотрению. Не больше. И не меньше, конечно, но и не больше, да.
Конечно, можно считерить и некоторые вещи упихнуть в рабочие часы, но это не всегда возможно даже по чисто техническим соображениям. И только некоторые.
С другой стороны, в течение рабочей недели у меня есть уже двадцать часов. А ещё есть выходные... ладно, даже если субботу оставить-таки совсем выходным (что сложно само по себе), есть ещё воскресенье, которое и так рабочее больше чем наполовину. Значит, от воскресенья ещё примерно шесть часов. О, уже сутки набежали! =)
Только вот в них приходится вмещать:
- мою лекцию по этикету и лекцию Терн по истории моды, которые полностью забирают вечер четверга,
- подготовку к своей лекции (а эта задача, дай ей волю, заберёт ВСЁ возможное время, там работы непочатый край),
- написание своих текстов (а это системообразующее, я без этого теряю смысл),
- администрирование Миндона (вроде бы и не так много всего, но минимум 30 минут в день есть точно - проверка всех ресурсов и ответы на письма и комментарии; максимум и вовсе ничем не ограничен, вот, к примеру, в ближайшее время мне нужно сменить движок галереи - там только на выбор и сравнение вариантов весь вечер уйти может),
- всякие прочие задачи, например, откладываемый полгода апдейт портфолио Ноэль - а это, между прочим, один из инструментов, с помощью которого зарабатываются деньги в семейный бюджет, или анонс площадки для Зиланта.
Ещё очень нужно уместить в рабочую неделю минимум одно посещение фитнес-клуба (предполагается, что второе я положу как раз в субботу), эпизодическую уборку квартиры и готовку (мы стараемся делать это всё если не поочереди, то хотя бы просто максимально облегчая друг другу жизнь, чтобы никто из нас не озверел от домашней работы), переписку с друзьями в других городах и - хотя бы пару раз в месяц - такие вещи, как гости, прогулки, какой-то культурный досуг, визиты к родителям...
И при этом мне непрерывно кажется, что я ничего не делаю, а время просто утекает сквозь пальцы в никуда.
Дааа... расстановка приоритетов и отстрел лишнего рулят.
Рубрики:  лытдыбр
бредогенератор

Метки:  

Цитирую: Имж (ЖЖ)

Вторник, 24 Мая 2011 г. 13:35 + в цитатник
Это цитата сообщения lj_imja [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не так давно спорил разом с несколькими людьми, не верящими в существование этих защит. Было почти невозможно объяснить, что схема "если его угнетают родители, он должен от них уйти и ему сразу полегчает" только выглядит настолько простой.

Защита от взлома

...Если бы во всех случаях терапевту было бы достаточно сказать человеку: ой, посмотрите, но ведь это не ваши цели, это цели вашей мамы, и он бы радостно сказал: "да-да, конечно, это цели моей мамы, а мои цели - вот они" мы бы не тратили такое количество времени на взаимодействие с клиентами.
К сожалению, помимо основной программы, подавляющей желания ребенка или просто создающей ему множество проблем, в голову человека встроена защита от сопротивления и помощи извне. То есть - от психотерапевта в том числе. И получается магия: все понимаю, сделать ничего не могу.

В чем выражается эта защита? У нее множество масок. "Никогда не сердись на маму", "Отец - единственный, кто поймет тебя", "Никогда не спорь с родителями, они всегда правы", "Только полные уроды повышают голос на своих родителей", "Я - единственный, кто сможет тебя защитить", "Уйдешь от нас - сдохнешь в одиночестве". Ну и не могу сюда не вписать шедевральное из "Рапунцель" - "Мама всегда умней".

...В результате работы этой защиты, человеку становится очень сложно справляться с теми догмами, которые ему предлагали родители. Очень часто он испытывает чувство вины, делая что-то, что ему нравится (при этом ничего незаконного в его действиях нет). Порой, не в силах сопротивляться матери или отцу, он начинает кричать на жену или мужа в тех ситуациях, которые ему кажутся похожими на то, что он испытывал от них.
Ну или просто он не может отказаться от точки зрения, совпадающей с родительской: если родители не принимают сексуальную ориентацию, он не пытается бороться за свой образ жизни, а молчаливо принимает приглашения для знакомства с "милой девочкой" или "хорошим мальчиком"; если они склонны контролировать - звонит каждые два часа или час, приводя в недоумение пригласивших его людей, четко диктуя их адрес маме по телефону.

Любая попытка терапевта спросить "а действительно ли Вы хотите жить с Вашей мамой всю жизнь?" или "Вы уверены, что это правильно?" воспринимается как угроза и вызывает яростное сопротивление.
При этом далеко не всегда эти люди верят, что их родители - лучшие люди на земле, будут любить их больше любых друзей и мужей, порой они настолько устали так жить, что ненавидят своих родителей.
Беда только в том, что защита выставляет им попытку изменить свою жизнь в самых невыгодных красках: как очень сложную, неприятную или же уничтожающую жизнь других людей.
Особенно тяжело детям гиперопекающих, очень хороших мам, потому что мамы уверены, что они так своих детей любят, а дети уверены, что это и есть любовь. Жить только невозможно, но кого это волнует?

К сожалению, простыми словами очень сложно выразить всю тонкость и хитрость подобной системы. Порой она совершенно не чувствуется, и в терапии уходит много времени, чтобы откопать, что действительно мешает работать. Однако после снятия этой защиты человек - наконец-то - обретает власть над собственной жизнью.
А я считаю, что ничего другого, кроме собственной жизни, у нас и вовсе нет. Поэтому нет ничего дороже такой власти.

http://imja.livejournal.com/1782950.html


Метки:  

Пост самоорганизационный

Дневник

Четверг, 05 Мая 2011 г. 15:01 + в цитатник
Первое.
У меня есть три с половиной часа в день, которые я могу тратить на что угодно, и от этого никак не пострадает длина моего "рабочего дня". Это те три с половиной часа, которые я привык тратить на дорогу. Они - мои и только мои и я могу делать что угодно. Хоть спать, хоть гантелями махать, хоть крестиком вышивать.

Второе, выползающее из первого.
Если у меня вдруг чешутся лапы на лаподелие, у меня есть время и возможность им заняться. А результат всегда можно подарить или продать, чтобы место не занимал.

Третье и самое главное.
Всё то, что у меня лежит в воображаемом ящике "Дело", тоже является моей работой, а вовсе не "посторонними вещами", поэтому
- когда я занимаюсь делами Миндона - я работаю,
- когда я гуглю или читаю книжки по истории этикета и танцев - я работаю,
- когда я пишу стихи или Хонконг - я работаю,
- и когда я нарезаю диктофонные записи наших "осьминожьих" репетиций - я тоже работаю.

И всё это чертовски сложно осознать применительно к себе!
Амибоши ухахатывается. Говорит, что понимает, почему я так над ним ржал первые три месяца его фрилансерства. Не, нуачо...
Рубрики:  бредогенератор

Метки:  

Цитирую: Яна Франк. Просто хороший набор.

Четверг, 21 Апреля 2011 г. 09:15 + в цитатник
Это цитата сообщения lj_miumau [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мои 10 рецептов счастливой жизни

1 - Хорошо спать сколько надо (создать себе все условия, чтобы каждый день хорошо, удобно, уютно спать крепким и отдохновенным сном, пока не выспишься).
2 - Хорошо есть сколько надо: не питаться гадостью, есть красивую, душистую, легкую и вкусную еду, ровно столько, сколько надо, чтобы утолить голод. Не жрать от скуки и тоски и не голодать из-за бредовых идей.
3 - Много двигаться на свежем воздухе! И еще больше. И потом еще немножко - вечером. И утром часик. И после каждого часа работы!
4 - Много работать над тем, что доставляет удовольствие. Но не слишком много. :-) Много работать означает работать столько, чтобы регулярно приходилось совершать над собой какое-то усилие, достигать чего-то, чего было достигнуть тяжело, чтобы имел место какой-то рост. Но стараться никогда не дорабатываться до ощущения отчаяния.
5 - Иметь помимо работы много каких-нибудь проектов "для себя" (не обязательно приносящих денег, но обязательно приносящих радость бытия) и иметь возможность заниматься ими.
6 - Много делиться (чем есть возможность делиться). Будь то - вдохновением, мыслями, любовью, деньгами, ужином, временем, идеями, интересами. Потому что все разделенное или отданное минимум в два раза вкуснее, а отданное вдохновение приходит назад умноженное во сто крат. :-)
7 - Иметь парочку каких-то мелких рутин, которые делаются всегда и благодаря которым жизнь имеет определенную "структуру".
8 - Регулярно находить поводы (и моральные силы) на эти рутины с превеликим удовольствием плюнуть, ради чего-то гораздо более интересного. Но только на время. :-)
9 - Учиться вести диалоги с самим собой, размышлять о своей жизни, о том, что устраивает и не устраивает, искать причины и объяснения, а так же взгляды на все с других ракурсов, и искать решения. Строить планы, мечтать, оформлять мечты во все более конкретные слова, загадывать желания, формулировать нежелания.
10 - И никогда не связываться с мудаками. И учиться посылать мудаков подальше. И не отвечать им. И не реагировать на них. И учиться выставлять их из своей жизни, даже если они занимают какие-то немаловажные позиции.

http://miumau.livejournal.com/707389.html


Метки:  

Единственная причина говорить вслух

Дневник

Пятница, 08 Апреля 2011 г. 12:22 + в цитатник
Если собрать вместе все аргументы против геев, лесбиянок, бисексуалов и трансгендеров, личные, политические, религиозные и какие угодно ещё, то становится очевидна одна пронизывающая их общая мысль: «Я хочу, чтобы их не было». Именно это говорят на самом деле и те, кто предлагает «удавить их, чтоб не засоряли мир», и те, кто рекомендует «перевоспитывать и лечить», и те, кто без конкретных предложений выражают мнение, что геям «не место в нормальном обществе». И даже те, кто ограничивается «мягким» пожеланием «не афишировать».

...Почему «не афишировать» — значит «не существовать»? Есть такой эксперимент. Попробуйте в течение дня ни разу не упоминать о существовании своего супруга или любимого человека. Никак, нигде — ни в разговорах с друзьями, ни при получении кредита, ни при звонке родителям. Попробуйте смотреть на привлекательного человека и думать о том, что вам запрещено не то что прикасаться к нему, а просто давать ему понять, что он вам нравится. Попробуйте при виде красивых женщин и мужчин (смотря кого вы предпочитаете) на экране телевизора или на рекламном плакате помнить, что то, что вы испытываете, когда их видите, — ненормально, отвратительно и грешно. Попробуйте не говорить, что вы мужчина или женщина, ни прямо, ни косвенно, — не выдавать этого даже родовыми окончаниями.

Проведите этот эксперимент, а потом возвращайтесь. Как вы себя чувствуете теперь?


© Ольга Бурмакова
Рубрики:  цитаты

Метки:  

То есть вы хотите сказать, что над плинтусом жизнь есть?

Дневник

Пятница, 04 Марта 2011 г. 17:18 + в цитатник
Вот блин - до седьмого билда биллинг обновился идеально, а на середине обновления до восьмого выдаёт ошибку! Интересно, у техподдержки сегодня тоже укороченный день?

Второй день активно хочу самых разных вещей - новую работу, да ещё на дому в идеале, новый рабочий стол, который мне должны доставить завтра, новый музыкальный проект, новый текстовый проект... и сам себе тревожно задаю вопрос - а не много ли я хочу? И сам себе отвечаю - нет, в самый раз. Просто я слишком привык ничего не хотеть, и активное желание для меня - полузабытая и непривычная эмоция.
Амибоши предполагает, что тут совокупный эффект витаминов и того, что меня качественно разозлили на работе. В нужную сторону разозлили, а не под плинтус, как обычно.
Что ж, посмотрим, сколько я еду на таком топливе =)
Рубрики:  лытдыбр

Метки:  

А утро обещало быть добрым...

Дневник

Четверг, 03 Марта 2011 г. 10:09 + в цитатник
Во-первых, булочки оказались сладкие. Нет, вы не понимаете глубины трагедии. Амибоши мне каждую ночь делает на утро бутерброды, которые я беру с собой на работу (всё равно в буфет теперь ходить неинтересно). Произведения искусства, а не бутерброды - с соусом, с листиком салата, с сыром - плюс к колбасе или паштету, короче, как говорил кто-то из маминых коллег - "ум отъешь". И традиционно мы для них покупаем хлеб квадратиками, не тот, который американский за полтинник и вообще не черствеет, а отечественный аналог в два с половиной раза дешевле. А вчера его в магазине не было, и мы купили булочки. А они оказались сладкими... Нет, я, конечно, всё равно всё съел, но удовольствие было изрядно подпорчено.
Во-вторых, вчера как раз был производственный скандал на тему графика рабочего дня, и в который раз мне было подтверждено, что он у меня с девяти до пяти. И только я нацелился до девяти позавтракать (см.выше) и почитать френдленты, как ко мне пришли с херово сформулированными рабочими вопросами.
А в-третьих, у меня в электричке случился инсайт. В электричках вообще с кем только чего интересного ни случается, а со мной вот инсайт.
Сначала я размышлял о том, что мне не понять людей, которые пишут о своих проблемах, добавляя, что за пожелание "держаться" будут банить сразу. Я тут целую статью недавно на смежную тему читал, и насколько я понял, и тут, и там речь о запросе на безоценочное сочувствие. Так вот, я не знаю, что такое безоценочное сочувствие. Если я тебе сочувствую - то я оцениваю и тебя, и ситуацию, и твои действия в ситуации и выношу тебе положительную оценку, а ситуации - отрицательную. Если я не выношу оценки, то мне покласть на тебя, на твою ситуацию, и сочувствовать я тебе тоже не буду. Не по-христиански, зато честно. Я, конечно, несколько утрирую, но так нагляднее.
А уж если сочувствие есть, то в идеале бы ему быть действенным - ты мне про проблемы, а я тебе "чувак, я могу решить это!". С этой точки зрения, если уж я не могу помочь, я бы лучше промолчал, но люди - такие странные звери - они считают бездеятельное сочувствие, сочувствие вербализованное, тоже поддержкой. Окей, я вербализую доступным мне образом... и тут наступает пинцет: моя вербализация не годится собеседнику, а альтернативной он не даёт!
Теперь, собственно, инсайт. На правах лирического отступления. Я понял, что это за зверьки-"держиси". В смысле, я понял внутреннее наполнение и, возможно, этимологию фразы "держись!", которой многие инстинктивно реагируют на запрос поддержки, и на которую я иногда (не со зла, но с ехидством) отвечаю - "держусь, зубами за воздух". Так вот, тут есть два варианта. Первый: тебе нужна поддержка, то есть ты падаешь... вот тебе моя рука - держись за неё! И второй: ты падаешь, а меня нет рядом, но Бог протягивает тебе руку, или я желаю, чтобы он тебе протянул руку - держись за неё! И так как-то посветлело... Конец лирического отступления, и инсайта заодно.
Так вот, ЧТО плохого можно усмотреть в этом пожелании, ЧТО там такого можно услышать, чтобы впасть в такой гнев - это первый вопрос.
И второй: альтернатива-то есть? Или лучше промолчать?

P.S. Кстати, особой оценочности в этом пожелании я тоже не вижу. Не более, чем в любом другом выражении сочувствия, и уж точно меньше, чем в пресловутом "не плачь".
Рубрики:  лытдыбр

Метки:  

 Страницы: [1]